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Es ist schön hier oben und du wünschst dir, nie wieder hinunter klettern zu müssen. Du gehst eine Weile des Weges, dann siehst du vor dir eine Wiese. In Geschichten, Vorstellungsbildern oder Situationsschilderungen wird die Fantasie angeregt. Du hörst Vogelgesang und Bienengesumm. Ruhig und entspannt bist du. Blätter bewegen sich im Wind.

Name: phantasiereisen für kindergartenkinder
Format: ZIP-Archiv
Betriebssysteme: Windows, Mac, Android, iOS
Lizenz: Nur zur personlichen verwendung
Größe: 18.1 MBytes

Dein Körper ist ganz schwer. Du kannst die Blumen und Gräser riechen. Untersuchungen zeigen, dass Kinder entspannen können und dass dies günstige Auswirkungen auch auf KonzentrationsfähigkeitSchulleistungen, gesundheitliche und psychische Probleme haben kann. Fantasiereisen Fantasiereisen für Kinder ab 3 Jahren. Hände zur Faust ballen sich räkeln und strecken, Muskeln anzuspannen Augen langsam im eigenen Tempo öffnen und sich vorsichtig aufrichten Phantasiereise als Gute-Nacht-Geschichte oder vor dem Mittagschlaf Dient die Phantasiereise als Gute-Nacht-Geschichte oder Einschlafhilfe für den Mittagschlaf, sollte das Kind sich bereits für die Nacht oder den Mittagschlaf zurecht gemacht haben Waschen, Zähneputzen, Toilettengang, Schlafanzug, Gute-Nacht-Sagen der anderen Familienmitglieder, Stofftier. Zunächst hält es sich immer ganz dicht an deiner Seite. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.

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Wenn du einmal Ruhe brauchst, weil du erschöpft bist oder nachdenken möchtest, dann geh in Gedanken den Weg in dein Traumland und entspanne dich dort. Denn wenn das Kind einschlafen soll, ist auch das Ende der Geschichte entsprechend passiv, ruhig, entspannend und schlaffördernd zu gestalten.

Nachdem du die Blumen gegossen hast, stellst du die leeren Kannen wieder ab. In der einen Variante wird nur zugehört, die Person aber nicht aktiv in die Handlung einbezogen. Dir ist wohlig warm. Ein liebes kleines Tierchen.

Beliebtester Titel

Du spürst, wie dein ganzer Körper warm wird. Nach einer langen Wanderung bist du auf dem Gipfel eines Berges angekommen.

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Hier ist es, dein Traumland. Der Wind schaukelt den Apfelbaum sanft von links nach rechts, von links nach rechts Auf das ausdrückliche Lernen von Entspannungsformeln wie bei Erwachsenen sollte man ganz verzichten.

Bei allen Verfahren sollten bildhafte Vorstellungen wo immer möglich unterstützend eingesetzt werden. Also ich kann dabei wunderbar entspannen Ruhig und entspannt bist du.

Fühlst du die Sonnenstrahlen, die der warme Wind in dein Gesicht trägt?

Fantasiereisen Archives – Kitaturnen

Die Sonne ist hell und du blinzelst hinein. Die Sommerblumen verlangen nach Wasser. Zunächst hält es sich immer ganz dicht an deiner Seite. Entspannungsgeschichten für Kinder Entspannungsgeschichten für Kinder, die unter Belastungen leiden oder traumatische Erlebnisse hatten, müssen dem Erfahrungshintergrund, dem sprachlichen Niveau und der Konzentrationsfähigkeit der Kinder angepasst werden.

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Entspannungsgeschichten für Kinder Entspannungsgeschichten für Kinder

Schau nach ihren Formen und Farben. Du stehst auf und siehst nach.

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Blumen, Orchideen, bunt und duftend. Zudem ist das so genannte „Zurücknehmen“ unbedingt durchzuführen, um das Bewusstsein und den Kreislauf wieder anzuregen: Du bist gespannt, phantaaiereisen dich die Reise bringen wird. Atme tief durch, 3mal, 4 mal. Du musst da durch. Um dich herum ist Ruhe – klare Luft. Nimm dir soviel Zeit wie du brauchst.

Die Arme sind gelöst und entspannt.

Phantasiereisen und Geschichten

Es werden zwei Arten der Fantasiegeschichte angeboten. Kinder profitieren noch mehr als Erwachsene von der Darbietung mit Hilfe bildhafter Vorstellungen, sodass Entspannungsverfahren, die dies unterstützen, bei Kindern Vorteile bringen.

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Du liegst auf einer grünen Wiese mitten im Wald. Stell dir vor, du bist auf einen hohen Apfelbaum geklettert. Dunkles Grün vor dir.

Du atmest ruhig ein und aus – ein und aus. Alles um dich ist ruhig und friedlich.